Lifestyle coach

Een lifestyle coach is eigenlijk gewoon een verzamelnaam voor verschillende coaches in een. Zij helpen je namelijk bij problemen rondom je werk, het stellen en bereiken van doelen, het behouden van fysieke gezondheid en noem zo maar op. Het middelpunt is jouw leven, en hij helpt om dit te verbeteren in alle aspecten.

Mental coach

Wanneer je (bijna) tegen een burn-out aan zit is het geen onverstandig idee om een mental coach in te schakelen. De naam zegt het eigenlijk al. Een mental coach helpt jou voornamelijk met mentale problemen. Zo probeert hij je denkwijze te veranderen, maar ook kijkt hij samen met jou naar onderliggende problemen voor bijvoorbeeld stress en vermoeidheid.

Personal coach

Een personal coach is iets anders dan een personal trainer. Waar een personal trainer zich vooral richt op fysieke gezondheid, richt een personal coach zich veel op jouw beroeps ontwikkelingen. Denk hierbij aan persoonlijk leiderschap, skills en communicatievaardigheden. Ook kan een personal coach helpen om jouw financiën te ordenen.

Loopbaan

Je loopbaan start bij je eerste betaalde baan, dit kan bijvoorbeeld een bijbaan zijn van toen je nog 16 was. Alle banen die je hier later bij krijgt? Die horen dan natuurlijk ook bij je loopbaan. Vaak zoeken mensen hier hulp bij wanneer dit niet loopt zoals ze hadden gehoopt of als ze moeite hebben met het betreden of terugkeren op de arbeidsmarkt. Een loopbaan begeleider helpt je hierbij.

Special needs coach

Een special needs coach helpt kinderen en jong volwassenen met een handicap of stoornis. Zij richten zich specifiek op de hulp die nodig is en verlichten zo enkele taken van de ouders. Daarbij helpt een specials needs coach vaak bij de dynamiek binnen een gezin en brengen zij begrip bij familieleden.

Categorieën Bekijk ook: